Entraînement à la mobilisation des ressources : gestion de la peur et du stress face aux examens, renforcement de la concentration et de la mémoire,  développement de la confiance en soi. 

Les séances individuelles sont  personnalisées. La sophro training intègre également d'autres techniques inter-disciplinaires pour la mobilisation des ressources et le développement de capacités,  en lien avec l'objectif recherché. 


TARIF 

Séance 1 heure            50   euros

Forfait 5 heures         190   euros

Atelier